Oftmals unterschätzt, wird bei so ungefähr allem, was mit Bewegung, Sport, Konzentration und Ähnlichem zu tun hat, der Kopf bzw. die Psychologie. Was im ersten Moment nach “auf der Couch liegen” klingt, ist es am Ende dann doch nicht. Es geht schlicht um den Einfluss des Gehirns auf die Bewegung, das Handeln, generell um Steuerung. Wenn zum Beispiel ein Fußballspieler im gegnerischen Stadion einen Elfmeter schießen soll und 80.000 Zuschauer ihn ausbuhen, ist es sehr hilfreich, wenn man nicht nur gut Fußball spielt, sondern auch mental stabil ist; ansonsten wird das nix mit dem Tor. Beim Motorradfahren ist das genauso, gutes Motorradfahren beginnt “im Kopf”. Auch das ist nicht wirklich überraschend; der Kopf steuert den Körper und der Körper das Motorrad. Ein wenig Hintergrundwissen, wie der Kopf denn so funktioniert und was man mit ihm anstellen kann, kann da recht hilfreich sein.
Pro-Tipp: Wenn das Gehirn dem Körper falsche Anweisungen gibt, kann der Körper diese Fehler nicht korrigieren. Auch die berühmten unterbewussten Handlungen werden vom Gehirn gesteuert und können auch nur dort korrigiert werden.
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